Tea for one
[Recent Entries][Archive][Friends][User Info]
Below are the 20 most recent journal entries recorded in the "муравьед первого уровня" journal:[<< Previous 20 entries]
|
04:17 pm
[Link] |
Большая гора
Когда мастеру Ояме стукнуло 25 лет, он бросил все и ушел в горы. Там полтора года оттачивал искусство каратэ, после чего спустился и надавал всем по морде. Далее цитата.
«В период недолгой, но плодотворной аскезы в горах Ояма жил по строго разработанному режиму, который нередко фигурирует в биографиях мастера и служит назиданием легкомысленным ученикам:
4 часа утра — подъем. Медитация с закрытыми глазами — 10 мин. Бег трусцой по горам — 2 часа.
7 часов утра — приготовление пищи.
8 часов утра — трапеза, совмещающая завтрак и обед.
9 часов утра — начало тренировок.
Десять раз выполнить комплекс из пяти упражнений:
— поднять 20 раз шестидесяти килограммовую штангу;
— отжаться на пальцах 20 раз;
— отжаться в стойке на руках 20 раз;
— подтянуться на перекладине 20 раз;
— нанести по 20 ударов кулаком справа и слева в макивару.
После выполнения каждого комплекса сделать дыхательные упражнения и немедленно приступать к следующему комплексу. После десятикратного выполнения указанного комплекса отдых до 11 часов.
11 часов утра — выполнение ката.
При этом ежедневно выполнять по 100 раз какую-либо одну ката. Hапример, в первый день Хэйан-1, во второй Хэйан-2 и т. д., пока не будут выполнены все пять комплексов Хэйан, а затем выполнять их в обратном порядке. То же самое проделать с остальными ката.
2 часа пополудни — поднятие тяжестей. Поднять шестидесяти килограммовую штангу 20 раз, затем постепенно наращивать нагрузку. Сделать 1000 отжиманий: 200 раз на двух пальцах, 200 раз на четырех пальцах, 400 раз на пяти пальцах. Перед каждым комплексом делать небольшой перерыв. Иногда для разнообразия делать 1000 отжиманий на кулаках с перерывом после 500.
3 часа пополудни — разработка приемов спарринга; упражнения с макиварой; лазание по канату; упражнения для брюшного пресса — 200 раз; разбивание камней.
5 часов пополудни — приготовление пищи. Ужин.
6 часов пополудни — медитация и отход ко сну».
«Его принцип борьбы был прост: он сближался с соперником и наносил удар, в результате которого соперник получал перелом. Если соперник блокировал удар, то блок был смят или разбит. Если соперник не блокировал атаку, то ребра были сломаны».
До 70 лет сосэй тренировался сам и тренировал других. А потом умер.
|
12:30 am
[Link] |
Истина пустой руки
На вышивку иероглифа, означающего Кйокусинкай (по-научному — чиндан) уходит 20 минут и 7234 стежка.
Состоит он из трех частей:
Кйоку — означает предел
Син — истину, или реальность
Кай — соединение, связь.
Требуется время, чтобы полностью понять смысл, пишет в своей методичке Новосибирская Федерация Кйокусинкай.
И хрен оспоришь же.
Tags: i can canon
|
|
06:27 pm
[Link] | 
Подлый ![[info]](http://l-stat.livejournal.com/img/userinfo.gif) wasm за бутыль текилы выторговал жизнь этого журнала.
Бутыль еще не выпила, потому чо писать не знаю.
Вот можете пока порадоваться изображению человека у которого все через жопу. И даже жопа.
И совсем забыла: Мимимими!
|
|
05:21 pm
[Link] |
Зима нынче хорошая. Ранняя.
Не Шанхай, Лена, это точно не Шанхай.
Tags: i can canon
|
04:01 pm
[Link] | 
Проректор по международным связям НГТУ Евгений Борисович Цой лицом показывает все, что думает о нанотехнологиях и, особенно, о нанолекарствах.
А здесь вы видите картину, заставившую меня первый раз в жизни подумать о гуманитарном образовании с завистью. Ибо на картинке этой вышеозначенный проректор призывает Лену бросить все и ехать в Шанхай учить русскому языку китайских студентов.
Скажите ей кто-нибудь уже, что Шанхай это не Тьмутаракань!
|
01:28 pm
[Link] | 
Вот пока вы по офисам работу работаете бодрые старушки в первомайском сквере позвоночником выздоравливают.
Tags: i can canon
|
12:49 pm
[Link] |
Фотоаппарат для фотографирования котиков
Вот все говорят «выйду замуж за миллионера, выйду замуж за миллионера». Я вот тоже скажу. Выйду замуж за миллионера. Мне на пару лет, девочки, я потом верну. Честно. Мне бы удовлетворить детское неуемное желание техники формата хассельблад и все.
Вобщем, я правильно поняла, что никто тут не знает где этих миллионеров берут?
Тогда можете начинать составлять расписание кто по каким дням недели меня кормит, поит и катает на электричке.
Пойду валерьяночки выпью, может легче станет.
|
|
06:36 pm
[Link] | 
Tags: i can canon
|
|
11:11 am
[Link] | У каждой девочки должен быть друг мальчик. Вот прям у каждой. Потому что кретинизм хозяйственный это практически половой признак. Причем первичный.
Клавиатуру разобрала. Помыла. Собрала. Даже не удивилась почему-то деталь лишнюю обнаружив. Ну делать-то нечего, вздохнула тяжко, и нет не раскрутила, а сломала пилочку, которая у меня вместо отвертки. Бурные аплодисменты.
Зато клавиатура чистенькая, кнопочки прикольно нажимаются. Сплошное мимимимими.
Так вот должен быть друг мальчик. Причем соврешенно без всего этого гендерного — когда люди друг о друге заботятся потому что друг с другом спят. А просто прекрасная человеческая дружба, ты ему борщ варишь по субботам, он тебе гвозди забивает. И все это из искренней симпатии незамутненной гормонами.
Очень горько мне понимать, что за свои почти 25 лет я не приобрела не мозгов, ни друга мальчика.
Ох, горько.
Пойду что ли новую пилочку куплю...
|
|
11:57 am
[Link] | А из всей оперы более всего эмоций вызвала тетенька (ну знаете такие специальные тетеньки, которые сидят рядом со входом, запускают опоздавших с чтением морали, программки продают), так вот тетенька, которая в антракте ходила по рядам, как продавцы рыбы в Крыму по пляжу, и выдавала: «Купите программку, будете знать кто режиссер, кто кого играет. Всего 10 рублей. Купи, программку сынок».
|
12:36 am
[Link] |
Черно-белый портрет рыжей девочки
Самый лучший день лета — первый. И это совсем не первое июня. Первый день лета — это когда ты после зимы и невнятной весны первый раз одеваешь юбку на голые ноги без всяких этих дурацких чулков. Идешь, чувствуя как соприкасаются бедра, а теплый ветер трется о лодыжки и теряешь голову от того, что вот наконец оно. Дождались.
А вот, кстати, возвращаясь к проблеме алкоголизма в отдельно взятой мне. Вот идешь ты вечером весь такой после оперы, и хочешь ряженки и яблочка, а времени полночь и кругом только пиво и чипсы. Ну и как тут не впасть в грусть и алкоголизм?
Ну и вообще, надо же когда-нибудь допить эту бутылку вина.
Tags: i can canon
|
|
05:04 pm
[Link] | 
Tags: i can canon
|
|
10:28 pm
[Link] | Сколько разумных аргументов не приводи, сколько логических цепочек не выстраивай, а вот так останешься в пятницу наедине с бутылкой вина, выпьешь, закусишь какой-то гадостью, и пойдешь хныкать в подушку.
И никакая логика и здравый смысл не спасут.
|
01:23 pm
[Link] |
ненененене Дэвид Блейн, только не мой мозг
Были с лучшим в мире коллегой на сеансе уличной магии психотерапии.
Спросила сакральное. Так вот девочки, чтоб значит личная жизнь наладилась надо знаете что делать?
С мужчинами общаться!
А мужики-то не знают!
Tags: i can canon
|
01:06 pm
[Link] | 
А это лучший в мире коллега tove_n_tove
Заходит он как-то к нам в комнату и говорит: «Бардак тут у вас». Я ему возражаю, что это дескать не брадак вовсе, а художественный беспорядок. А он головой качает: «Все равно бардак». А потом слоновьего прыгунчика показал.
Tags: i can canon
|
01:00 pm
[Link] | 
Tags: i can canon
|
10:20 am
[Link] | 
Собрались тут с коллегами в оперу. Опера еще только завтра, а я уже такой культурной себя чувствую, такой всей возвышенной, аж пиздец
К слову о Слове. Не помню в каком классе оно изучалось, но что «Ярославна рано плачет в Путивле на забрале, приговаривая: «О, ветер, ветрило! Зачем, господин, веешь ты навстречу? Зачем мчишь хиновские стрелочки на своих легких крыльицах на воинов моего лады?» помню.
Tags: i can canon
|
|
04:31 pm
[Link] |
дазэнибадихиеремембевиралин?
Весь день поныть и погнусить хочется, а повода придумать не могу. От этого совсем гнусно.
Страстей трагических в жизни не хватает.
Пристраститься к алкоголю что ли? Должна же быть в жизни страсть, а?
Tags: i can canon
|
|
10:48 pm
[Link] | 
Презрела тренировку и укатилась с Шелезякой в ебеня. Там напилась пива, покусалась комарами, после чего вздохнув печально поехала домой, не держась руками за руль. Первый раз со мной такое. Дивно мне.
Хотела еще всякого про гендерные отношения накалякать, да чото в сравнение с катанием без рук меркнет все это.
Tags: i can canon
|
11:34 am
[Link] | 
Интересно мне, я когда-нибудь уже научусь снимать нормальные портреты или все-таки в управдомы?
Tags: i can canon
|
[<< Previous 20 entries] |
